Cosmo's Blog

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Thoughts#

写在前面:除开专业上的学习之外,生活中遇到的事情,也想着记录下一些想法。

关于过度期待#

一般的认定是情绪依赖,大概,我所了解的大部分的人的认同的说法。就我看来,过度期待的根本是掌控他人的欲望,是自身生活缺少价值和意义,本质上过度期待就是希望自己的行为能得到自己所求的回应,渴望控制他人的情绪来满足自己的需求。这么说可能太过残忍和果断了,纯理性的角度来看。

缺失价值和意义,我个人认为这是现在社会普遍存在的问题,我也不例外,好点的似乎是有种隐式的高于一切的趋向藏在我的心中,很模糊。

不过我认为是可以理解的,或者说,我也有过度期待的时候,焦虑和抑郁,这时候一般来说人大概会走两个极端,要么觉得自己做的不够好,要么觉得不值得,然后因为别人的回应进行互转,大概。

个人觉得最好的方式是认清这一点,对我来说克己复礼是很轻松的事情,当意识到这是对别人的冒犯的时候就能很快调整。客观上的手段就是提供期待的成本,大概,依旧依靠惰性劣根。熟悉了就知道人的劣根是我用来完善自己的最好手段desuwa

Cosmo
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Author Cosmo
Published at March 20, 2026